Descripción
La evolución del hombre en su largo devenir a través de los siglos podrá considerarse, en términos de progreso, como un camino de trayectoria en espiral en el que cada vuelta completa un ciclo más perfecto y elevado que el anterior, pero susceptible de ser mejorado en el siguiente.
El Aikido, como vía de formación integral del hombre, y sus valores intrínsecos, han hecho que alcance utilidad y aprecio universal. Al mismo tiempo, el estudio y la práctica de sus contenidos, analizados por hombres de diferentes culturas, lo hacen susceptible de ser enriquecido con las pequeñas, pero no desdeñables, aportaciones de unos y otros, ya sea desde el ámbito de la educación física, la pedagogía, la medicina, la psicología, la biomecánica, etc.
Este libro pretende mostrar al lector de modo sencillo cómo los principios del aikido tienen su razón de ser en las mismas leyes que rigen el universo. Un arte que se basa en la armonía universal (Wa) no puede tener otros fundamentos.
El libro, que está profusamente ilustrado por medio de fotografías y ocurrentes dibujos, consta de dos partes: la primera parte se centra en los principios universales -la ley de la gravedad, la inercia, la energía, el movimiento, la palanca, los ritmos universales, kiawase.wu-wei.ki, la adaptabilidad del agua, koto-tama, cuerpo-mente, los principios éticos-; y la segunda, en los ejercicios prácticos y las técnicas especiales -el lenguaje corporal, y combinaciones, la estrategia en aikido, suwari Waza, Henka Waza-.
El autor, José Santos Nalda, es maestro de Aikido 3r Dan y colabora habitualmente en revistas de Artes
marciales españolas, francesas e italianas.
CONTENIDOS
PRIMERA PARTE: Los principios universales
Capítulo 1: La ley de la gravedad
Capítulo 2: La inercia
Capítulo 3: La energía
Capítulo 4: El movimiento
Capítulo 5: La palanca
Capítulo 6: Los ritmos universales
Capítulo 7: Kiawase. Wu – Wei. Ki
Capítulo 8: La adaptabilidad del agua
Capítulo 9: Koto – tama (Ho – Jutsu)
Capítulo 10: Cuerpo – mente
Capítulo 11: Los principios éticos
SEGUNDA PARTE: Ejercicios prácticos y técnicas especiales
Capítulo 12: El lenguaje corporal
Capítulo 13: Educativos de base (Aiki – Taiso)
Capítulo 14: Atemis y combinaciones fundamentales
Capítulo 15: La estrategia en aikido
Capítulo 16: Suwari Waza
Capítulo 17: Henka Waza (variantes)
