Descripción
Esteroides, estimulantes, suplementos: el deportista de nuestros días tiene a sus disposición una amplia y seductora variedad de drogas y suplementos dietéticos. ¿Qué se puede considerar seguro? ¿Qué es lo que funciona? ¿Qué es un gasto inútil? Este libro proporciona información científica fidedigna de forma clara y accesible.
• Todo lo que necesita saber sobre “andro” y otros esteroides.
• Por qué el clenbuterol aumenta el tamaño de los músculos pero no su fuerza
• Por qué la creatina puede proporcionar una diferencia significativa en los deportistas muy entrenados en esprints cortos pero no tiene ningún efecto para la mayoría de personas.
• Por qué el dopaje sanguíneo es efectivo pero peligroso
• Qué ocurre si su dieta incluye efedrina y cafeína
• Qué es necesario saber sobre kava kava y tríbulus
• Los efectos de las drogas recreativas, desde el alcohol hasta la marihuana pasando por el speed
INDICE
Introducción
Capítulo 1 OPTIMIZACIÓN DEL RENDIMIENTO
Capítulo 2 CÓMO INTERPRETAR LOS ANUNCIOS
Capítulo 3 CONCEPTOS BÁSICOS SOBRE LAS DROGAS
Capítulo 4 ENGORDAR / ADELGAZAR
Diuréticos
Supresores del apetito
Medicamentos “que queman grasas”
Medicamentos “que bloquean las Grasas”
Capítulo 5 DESARROLLO DE LA MASA Y LA FUERZA MUSCULARES
Esteroides Anabolizantes
Esteriodes Naturales
La Hormona del Crecimiento y sus Amigas: IGF (Somatomedina), GHB
Clenbuterol
Fosfato de creatina
Insulina y Medicamentos Hipoglucémicos Orales
Picolinato de Cromo
Suplementos de Aminoácidos
Capitulo 6 HINCHARSE
Cocaína
Anfetamina
Efedrina (Ma Huang, “Éxtasis vegetal”)
Ritalin
Broncodilatadores
Descongestionantes
Cafeína
Dopaje Sanguíneo y EPO
Capítulo 7 PARA RELAJARSE: ALCOHOL Y MARIHUANA
Capítulo 8 FUMAR Y MASTICAR TABACO
Capítulo 9 PARA CALMARSE
Valium y otros Sedantes
Kava KAva
GHB y GHL
Analgésicos
Opiáceos Naturales
Betabloqueantes
Prozac y sus Amigos
Bibliografía
Índice Alfabético
