Descripción
En 101 ejercicios de juego interior se presenta una gran variedad de métodos y conceptos para jugar en la posición de pívot. Para que cada entrenador pueda escoger los métodos que mejor encajen con las características de su equipo o estilo de entrenamiento se ofrecen diferentes perspectivas para el desarrollo de un efectivo juego interior.
Este libro se centra en las diferentes áreas de juego de pívot:
• Ubicación y situación del balón
• Recepción y pase de balón
• Rebote y palmeo
• Movimientos de ataque con balón y ejercicios de tiro
• Ejecutar y utilizar bloqueos
• Ejercicios de acondicionamiento físico para los pívots
INDICE
Introducción
Símbolos de los diagramas
Capitulo 1 Ejercicios de ubicación
Capítulo 2 Ejercicios de recepción
Capítulo 3 Ejercicios de pase
Capítulo 4 Ejercicios de rebote y palmeo
Capítulo 5 Movimientos ofensivos y ejercicios de tiro
Capítulo 6 Ejercicios de bloqueo para el pívot
Capítulo 7 Ejercicios para mejorar la condición física del pívot
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