Descripción
Abarca las destrezas y el equipamiento necesarios para todas las disciplinas clave de escalada: montañismo, bulder y escalada de paredes, escalada estival, escalada invernal y escalada de expediciones.
Incluye los más novedosos consejos sobre seguridad y orientación, escritos por un escalador muy experimentado y un instructor sobresaliente.
INDICE
Prefacio
Agradecimientos
INTRODUCCIÓN
ROCA, HIELO Y MONTAÑAS
CAPÍTULO 1: DESTREZAS BÁSICAS
Orientación
Lectura de mapas
Destrezas básicas con la brújula
Seguir un rumbo
Cálculo de distancias
Técnicas de orientación
Particularidades invernales
Equipamiento técnico
Colocación de material
Nudos
Anclajes
Aseguramientos
Sistemas de cuerda para escalada
Aseguramiento desde arriba y desde abajo
CAPÍTULO 2: DESTREZAS TÉCNICAS
Rápel
Procedimientos de emergencia
Descuelgues
Vías de varios largos
CAPÍTULO 3: EN MOVIMIENTO, ESCALADA DE BLOQUES BAJOS Y PAREDES
Moverse por la roca
Búlder o escalada de bloques bajos
Escalda de paredes
CAPÍTULO 4: ESCALADA ESTIVAL
Escalda clásica
Escalada deportiva
Vías ferratas
CAPÍTULO 5: ESCALADA INVERNAL
Aludes
Vivacs en la nieve
Tallado de peldaños a patadas
Tallado de peldaños con piolet
Técnicas de cramponaje
Técnicas de autodetección
Anclajes
Escalada de corredores
Escalada en hielo
Escalada mixta
Dry tooling
CAPÍTULO 6: ALPINISMO
Travesías por glaciares
Preparación para travesías de glaciares
Rescate de grietas
Moverse en grupo por terreno empinado
CAPÍTULO 7: ESCALADA DE GRANDES PAREDES
Sistemas de izado
Escalada artificial
Meter buriles
Seguir vías ascendiendo por la cuerda
CAPÍTULO 8: HIMALAYISMO
Expediciones
En la montaña
Escalada por cuerdas fijas
La altura y sus circunstancias
APENDICES
Apéndice I: Graduaciones
Apéndice II: Factores y fuerzas
Índice alfabético
El autor
