Kinesiología y anatomía aplicada a la actividad física (Cartoné y color)

$1,591.00

15 disponibles

El conocimiento de los procesos fisiológicos es condición necesaria para estructurar un entrenamiento de forma razonable y conducirlo con éxito. Nos referimos con ello tanto al deporte de elite, al deporte practicado en el tiempo libre como a la fisioterapia.
La presente obra combina perfectamente los importantes fundamentos teóricos sobre anatomía y fisiología con las normas prácticas a seguir en el entrenamiento, el cuidado muscular y los tratamientos de lesiones. Incluso las complicadas relaciones biomecánicas son de fácil compresión en su presentación y son explicadas con ayuda de numerosas ilustraciones.

15 disponibles

SKU: 9788480193078 Categoría: Etiqueta:

Descripción

Además de los programas de entrenamiento y ejercicios, se tratan en detalle el estiramiento muscular, los ejercicios musculares más efectivos y el cuidado muscular, la terapia física, el control psicológico, así como también se dan consejos sobre cómo alimentarse para conseguir un buen rendimiento.

Debe mencionarse especialmente el capítulo dedicado a las lesiones y a los peligros en caso de entrenamiento excesivo u erróneo.

Las cinco partes en que está dividida la obra -Anatomía general, Fisiología deportiva, Asesoramiento para el entrenamiento, Anatomía deportiva y Postura y movimiento- están ilustradas con 442 dibujos- fotografías, 44 láminas en color y 21 cuadros sinópticos que facilitarán al lector la comprensión de unas ideas básicas cercanas a la práctica y, al mismo tiempo, le proporcionarán conocimientos sobre los fundamentos y las causas de la aparición de errores en el desarrollo de los movimientos.

Información adicional

Edición

Segunda

Año

1998

ISBN

9788480193078

Páginas

277

Formato

Impreso

Autor

Ahonen, Jarmo, Lahtinen, Tina, Pogliani, Giuliano, Sandstrom, Manta, Wirhed, Rolf

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Kinesiología y anatomía aplicada a la actividad física (Cartoné y color)”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Go to Top